无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业。接下来让我们了解一下同学们的献血活动现场吧。

      献血是一件有意义的事情，是生命的接力。因此，接下来的献血前后的注意事项，大家都要了解一下喔。

 献血前后注意事项

献血前：
（一）献血前不要饮酒。
（二）献血前三天不要服药。
（三）献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物。

献血后：
（一）献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出。
（二）献血后饮食营养要适中，不要因为着急将自己“补”回来而进食过量。
（三）静脉穿刺的部位24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
（四）献血后运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动。

对献血可能存在的误解

1.献血不会引起贫血，一次献血的量在200-400毫升，不到体内血容量的十分之一，而且通过人体的自我调整，很快就能得到补充。对于贫血病的人，在捐血查体时，会被检查出来，是不能捐血的。

2.在正常情况下，从填写《献血登记表》、接受体检到采完血，稍加休息离开现场，大约需要半个小时左右。每献全血200ml，一般只需要2-3分钟，每献全血400ml，也只需4-6分钟。机采血小板所需的全部时间也就是1小时左右。