为弘扬中华传统文化，进一步提升学生对中草药的认知与掌握能力，我院于2024年10月14日在博学楼举办“中草药就在身边”科普讲座。本次讲座旨在普及中医药知识，提高同学们的中医药素养，让更多人了解和认识中草药在生活中的重要作用。

讲座伊始，彭苑霞老师向同学们介绍了中草药的基础知识与悠久历史。中草药种类繁多、制作过程讲究，且治疗效果确切。它们大多来自自然界的植物、动物和矿物。在中医理论指导下，这些天然药物及其制品被用于预防、治疗疾病，并有助于身体康复和保健。

随后，彭苑霞老师表示在日常生活中中草药屡见不鲜，例如紫苏、生姜、山药、大枣……这些看似平凡的植物，实则蕴含着丰富的药用价值。生姜凭其温中止呕、解表散寒之效，被誉为“厨房里的中药材”，而山药则因其补脾益胃之能，被赞为滋养后天之本的上品。通过生动的案例，彭苑霞老师让同学们认识到了中草药在养生保健和疾病治疗中的重要作用。

最后，彭苑霞老师讲解了中草药的采集时机、方法和保存技巧，并传授了鉴别真假、优劣药材的实用技巧。

通过这次讲座，不仅使同学们全面掌握了中草药的基础知识、应用技巧以及用药时的注意事项，还教会了他们如何亲手采集与精准鉴别中草药。不仅提升了同学们的中医药素养，也为中医药文化的传承和发展起到了积极的推动作用。今后，健康医学院将继续开展此类活动，让中医药知识惠及更多群众，为建设健康中国贡献力量。