为深化心理健康教育内涵建设，构建科学心理调适知识体系，2023年5月25日医心驿站诚邀林烔智老师举办了“5·25”理健康讲座以“认知重构的临床实践路径”为主题，创新融合认知行为疗法（CBT）教学与实践。

林烔智老师首先解析认知行为疗法的ABC模型，针对同学们常见的"灾难化思维""非黑即白"等认知偏差，现场演示三步识别法，并设置认知重组拼贴图互动环节。参与者利用纸片、彩笔将负面认知可视化，现场完成从负性认知到建设性思维的转化训练。

此次讲座以理论实践结合，旨在引导同学们成为自己的“认知艺术家”，把焦虑拼贴成勇气，将压力重组为动力，培育理性平和的积极心态，营造校园心理健康共建氛围，为学院学生心理健康教育工作奠定了坚实的基础

排版：林雨欣

初审：何 芯 

复审：李 倩 

终审：黄泽栋