2024年04月10日春末的培训会上，医心驿站特别聚焦"隐性心理问题识别"。那些藏在笑容背后的疲惫，隐于玩笑中的求救信号，成为这场"心灵侦察课"的重点。本次培训旨在提升大家的心理健康知识，增强心理服务技能，以便更好地为同学们提供心理支持和帮助。

我们要明确心理委员的角色和职责。作为心理委员，我们不仅是同学们倾诉心声的对象，更是他们心理健康的守护者。我们需要具备基本的心理学知识，了解常见的心理问题及其应对方法。同时，我们还要学会倾听、理解和共情，以真诚、耐心的态度去对待每一位需要帮助的同学。

我们重点讲解心理健康的基本概念、心理健康的标准以及心理健康的影响因素。通过这些内容的学习，大家更深入地了解心理健康的重要性，以及如何在日常生活中保持和维护自己的心理健康。

此外，我们还介绍一些实用的心理服务技能，如沟通技巧、情绪管理、危机干预等。这些技能将帮助大家更有效地与同学们建立信任关系，及时发现和解决他们的心理问题。

在培训过程中，我们采用多种教学方式，包括讲解、案例分析、小组讨论等。大家积极参与，踊跃发言，共同营造一个开放、包容、互助的学习氛围。

作为心理委员，我们肩负着重要的责任和使命。我们要时刻保持对同学们的关心和关注，及时发现他们的心理需求，为他们提供及时、有效的心理支持。同时，我们也要注重自身的心理健康，学会自我调节和放松，以保持良好的工作状态。

排版：林煜雯

初审：何 芯

复审：李 倩

终审：黄泽栋