为进一步普及科学护眼知识，引导同学们养成良好的用眼习惯，有效预防近视的发生与发展，筑牢青年学子的身心健康防线，2026年10月28日，院青协（江门校区）于创建楼305眼视光技术专业实训室顺利举办了健康大讲堂第9讲——“‘睛’彩未来”护眼课堂专题讲座。
本次讲座特邀学院眼视光教研室侯思源老师担任主讲。侯思源老师曾赴香港理工大学交流学习，深耕健康服务与人群健康教育领域，对青少年近视防控机制及校园常见用眼问题有着深入的研究。讲座中，她巧妙地将枯燥的理论转化为生动形象的比喻，将精密的眼部结构与近视形成的生理机制娓娓道来。
结合临床与生活实际，侯老师详细剖析了睫状肌疲劳、眼轴变长引发近视的底层原理，并针对暗光用眼、过度使用电子产品等不良生活习惯对眼部造成的损害进行了科普。她特别强调了“科学用眼+定期视力检查”双重防护模式的重要性，呼吁同学们在日常生活中养成良好习惯。
除了理论授课，本次活动还特别设置了设备观摩与实操体验环节，将科普知识转化为直观感受。在交流环节，同学们热情高涨，踊跃举手提问，就日常学习生活中遇到的用眼困惑与工作人员展开深入探讨，现场气氛十分活跃。通过“一问一答”的深度交流，不仅纠正了同学们日常护眼中的常见误区，更让“早预防、科学干预”的护眼理念深入人心。
在志愿者的引导下，同学们近距离接触了专业的眼部检测仪器。在免费眼镜清洗体验区，同学们带着日常使用的镜片有序排队。大家认真观摩了超声波清洗设备的工作过程，感受高频震荡在清除镜片缝隙顽固污垢与油脂方面的高效便捷。这一环节不仅让同学们体验到了专业设备带来的清晰视界，也进一步普及了科学保养镜片的小知识。
眼部检测实操环节，同学们沉浸式体验了基础视力筛查与眼部参数检测的完整流程。在设备操作与观察中，大家直观地了解了仪器的工作原理，清晰地认识到定期进行专业视光检查对于监测眼轴变化、预防近视发展的关键作用。现场秩序井然，学习氛围浓厚。同学们纷纷表示，通过“理论科普+实操体验”的闭环学习，不仅扎实掌握了护眼知识，更切实提升了日常爱眼护眼的自觉意识。
本次“‘睛’彩未来”护眼科普课堂的顺利开展，是学院坚持党建引领、落实立德树人根本任务、关爱学生视力健康的具体实践。今后，学院将继续依托健康大讲堂特色平台，开展更多贴合学生日常需求的科普活动，助力学子以健康体魄逐梦青春征程。
文稿：刘灵、杨泽泓
图片：院青协秘书部
排版：曾韵燕
初审：廖 冰
复审：杨安祺
终审：李 倩
