为提高参赛选手的公众表达能力和演讲技巧，使参赛选手在竞演现场充分展示自我，健康医学院团委副书记梁杨清老师于4月10日中午12：00在博C201，为参赛选手们进行了别开生面的赛前培训。

当众讲话的六大原则

会议伊始，梁杨清老师向在场学生讲解了当众讲话的六大原则。

一是突破心理，紧张是很正常的心理状态，要允许自己犯错，不要害怕出丑，大胆说出自己的紧张。

二是语言具体，不要只讲一些假、大、空的套话；要多使用多媒体语言，为听众打造景象般的效果。

三是条理清晰，开头对讲话内容点题并概述，中间的主体内容要有条理，灵活运用小标题，最后学会归纳总结。

四是表达感受，不要机械的念稿、背稿，要学会去思考，从思考中感受，再将自己的感受表达出来。

五是和谐沟通，演讲过程要谦虚低调，学会了解听众，让听众有参与感，拉近和观众的距离。

六是忘我表现，演讲既是讲也是演，把自己当成一个表演者，不必太在意自己的手势、姿势、表情、头发、衣服等，而是沉浸在自己的表演之中，集中精力完成讲话即可。

如何组织长篇讲话

1引发兴趣的开头

讲述小故事、制造悬念、语出惊人、提出问题、告知好处、利用展示、名人名言、运用幽默、建立和谐。

2有材料支持的中间部分

列举事例、统计数字、专家证言、使用类比、加强展示。

3特别的结尾

总结观点、请求行动、真诚赞扬、幽默结尾、引用诗句、推向高潮、回到起点、适可而止。

怎么充分准备一次讲话

1明确角色，确定主题

根据不同身份、不同场合、不同主题，设计不同的讲话内容和方式

2选择材料，内容丰富

多多益善、自身相关成长经历、真实事例

3充分思考，理出思路

吸引人的开头、充实的中段、有力的结尾，即凤头、猪肚、豹尾

4拟定提纲，不用讲稿

根据个人需要和不同场合，注意口语化和书面化的区别

5模拟预讲，加强演练

6适量饮食，充分休息

7衣着整洁，注意小节

8提前到场，熟悉场地

演讲小tips

1、学会精炼PPT，PPT不是文字的简单堆砌，更不是演讲稿的复制粘贴，而是增加景象效果，加深观众印象的辅助手段。

2、学会拿麦，吐字清楚，音量适中。

3、上台后要自我介绍，演讲结束时要向观众致谢，上下台可向观众微鞠躬

4、衣着要得体，站立时挺胸直背，讲话时自信大方。

5、学会自己备份资料，遇到设备故障要学会冷静处理。